Hamilelik Sürecinde Vegan Beslenme Güvenli mi?

Vegan beslenmenin yaygınlaşmasıyla hamilelik gibi önemli süreçlerin güvenli olup olmadığı sorusu da gündeme gelmeye başladı. Bilim insanları, konu ile ilgili hemen her gün yeni bir bilimsel çalışma yayımlıyorlar. Tabi ki bu araştırmalar pek çok tartışmayı da beraberinde getiriyor. Peki vegan hamilelik gerçekten imkansız ya da sağlıksız mı? Hayvansal ürünleri terketmek bebeğinizin gelişimini olumsuz etkileyecek bir… Okumaya devam et Hamilelik Sürecinde Vegan Beslenme Güvenli mi?

Cruelty-free / Deneysiz Ürün Ne Demek?

Daha önceki yazılarımızda vegan olmanın sadece beslenme ile bitmediğini, aslında bir yaşam biçimi olduğundan bahsetmiştik. İşte ‘Deneysiz’ ürünleri tercih etme çabası da bu yaşam biçiminin bir parçası. Özellikle renkli kozmetik, kişisel bakım ve cilt bakımı ürünlerinin paketlerinde ‘cruelty-free’ ibaresine sıkça rastlar olduk. Bu konuda duyarlı pek çok sosyal medya kullanıcısının da etkisiyle hemen herkesin aşina… Okumaya devam et Cruelty-free / Deneysiz Ürün Ne Demek?

Vegan Beslenme Nedir?

Vegan beslenme hakkında az ya da çok mutlaka bir şeyler duymuşsunuzdur. Sosyal medyada, haberlerde ve gündüz kuşağı sağlık programlarında sıkça gündeme gelen bir konu oldu. Tabi bu mecralarda, aslında ne olduğuna dair pek bilgi olmuyor. Daha çok ‘bu ünlü sağlığını vegan beslenmeye borçlu’ ya da ‘şu doktor vegan beslenme için şöyle dedi’ gibi magazinsel içeriklerle… Okumaya devam et Vegan Beslenme Nedir?